#13786
おだしませいこ
モデレーター

    ご質問ありがとうございます。

    レンティルのサラダは、柔らかい豆やキヌアがお勧めです。

    マングビーンズはスープなどで煮込んで美味しくいただけますので、チキンのスープのレシピでほかの材料と一緒に煮込んでみてください。また、マングビーンズはもやしとして家庭で育てることができるので、もやしとしても是非!

    https://www.instagram.com/tv/CPWlpsbg5Oc/?utm_source=ig_web_copy_link