#13786
おだしませいこ
モデレーター

ご質問ありがとうございます。

レンティルのサラダは、柔らかい豆やキヌアがお勧めです。

マングビーンズはスープなどで煮込んで美味しくいただけますので、チキンのスープのレシピでほかの材料と一緒に煮込んでみてください。また、マングビーンズはもやしとして家庭で育てることができるので、もやしとしても是非!

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