春デトックスに関する質問(デトックス参加者のみ) › 【デトックス】ひよこ豆のスープについて › 返信先: 【デトックス】ひよこ豆のスープについて
2022/04/07 9:32 am
#13792
おだしませいこ
モデレーター
胃腸すっきりとのこと!とてもうれしいです!
そしてご質問ありがとうございます。
今回のデトックスのひよこ豆スープのレシピでは簡単にご利用いただけるよう、缶をお勧めしました。
乾燥ひよこ豆を使う際、ひよこ豆の煮豆缶(440ml入りのものが多いと思います。)1缶=乾燥豆約130gに相当します。
乾燥豆を使う際は、十分浸水させて炊くと、とても柔らかく早く煮あがります。