春デトックスに関する質問(デトックス参加者のみ) 【デトックス】大根は切干大根でも代用できますか?

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  • #13565 返信
    Hiromi Ukai
    参加者

    大根がまだ調達出来ていないのですか、サラダ等切干大根を使っても効果ありますでしょうか?

    #13591 返信
    おだしませいこ
    モデレーター

    ご質問ありがとうございます。

    大根はもちろん切り干し大根でも大丈夫です。切り干し大根をレシピとして使うならば、水で戻して、大根レシピの材料のほかに、たまり醤油とメープルシロップを少しずつ足すとはりはり漬けの容量になりますので美味しいです!

    戻し汁はカレーやみそ汁のお出汁として使ってください。そこにも栄養がたっぷりです。

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