春デトックスに関する質問(デトックス参加者のみ) 【デトックス】ターメリックの摂取の仕方のおすすめ

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  • #13425 返信
    Aya Hasegawa
    参加者

      ターメリックライスの味が気に入って、ターメリックとメープルシロップとオーツミルクで、ターメリックラテを作って楽しんでみたりしました

      ターメリックの摂取の仕方で他におすすめはありますか?

      飲み物がほっこりできる時間なので、デトックスティークラスも受けてみようと想っています

      #13432 返信
      おだしませいこ
      モデレーター

        ご質問ありがとうございます。

        ターメリックはカレーやターメリックライス以外にも私もラテやチャーハン、カリフラワーやゆで卵と混ぜて味付けを塩こうじで着けたりしてもおいしいです。

        たまごやぽてとサラダにビーガンマヨとターメリックをあえて食卓に出すと色も映えますよ。

        #13563 返信
        Aya Hasegawa
        参加者

          詳しく教えていただきありがとうございます

          彩りも綺麗だと心も満足しそうですね

          ありがとうございます

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